Hogyan lehetnek szebb és egészségesebb szempilláid?

Hogyan lehetnek szebb és egészségesebb szempilláid?

Te is szeretnél dúsabb és hosszabb szempillákat? Esetleg úgy vetted észre, mintha mostanában jobban hullanának szempilláid? Minden hölgy vágyik a hosszabb és dúsabb pillákra, nem hiába hódítanak a különféle műszempillák. Ha azonban inkább természetesebb megoldást keresel a szebb pillák eléréséhez, van néhány tippünk, melyekkel sokat tehetsz szempilláid egészségesebb és szebb

Éjszakai pánikroham ellen és kezelése

Éjszakai pánikroham ellen

Az éjszakai pánikrohamok általában csak néhány percig tartanak. De ettől nem lesznek kevésbé ijesztőek és kellemetlenek, köszönhetően intenzív testi tüneteiknek és a közelgő végzet érzésének. Maga a roham okozta alváshiány reggelente elfáradhat. És ha aggódik a jövőbeli támadások miatt, akkor előfordulhat, hogy az elkövetkező éjszakákon át elaludni vagy elaludni fog.

Piros foltok a lábszáron keringési probléma jele is lehet

Piros foltok a lábszáron keringési probléma jele is lehet

Nem gyakran kell aggódnia egy lábkiütés miatt. Sokszor allergiás reakcióig, ekcémáig, vagy akár mérges borostyánig krétázható, az egyszerű kezelések pedig gyors enyhülést jelentenek. De néha a lábkiütés valami komolyabb jele lehet – különösen, ha úgy tűnik, hogy nincs rá megmagyarázható ok. A lábszárkiütés vagy az alsó lábszár vörössége, például sok

Hasi fájdalom és görcsök ellen diétával

Hasi fájdalom vagy görcsök ellen diétával

Sok ember szenved olyan tünetektől, amelyeket még nem ismertek fel szervi betegségként. Természetesen a panasztételnél indokolt kizárni az orvosi vizsgálatokat, beavatkozást igénylő betegségeket! Ez nem feltétlenül jelent megterhelő eljárásokat, néha elég a pácienssel való beszélgetés, megértés. Gyakori panaszok vannak arra vonatkozóan, hogy bizonyos ételek elfogyasztását hasi fájdalom puffadás, hasi görcsök,

Alvászavar ellen

Alvászavar ellen

Az alvászavar ellen sok házi praktika létezik amit megtehetünk, így nem minden esetben igényel orvosi beavatkozást. A betegség egyik árulkodó jele, ha folyamatosan álmosnak érzed magad, mint ha nem aludtál volna eleget. A minőségi alvás az egészséges és kiegyensúlyozott életmód elengedhetetlen része. Életünk közel harminc százalékát alvással töltjük, vagy legalábbis

Almaecet hatása

Almaecet hatása

Az almaecet hatása nagyon sok egészségügyi problémára jelenthet gyógymódot. Borostyánsárga színű folyadék, amelynek alapja az ecet, amitől zavaros és sűrű megjelenést kap. Az almaecet igen népszerű házi gyógymód. Sok száz éve ismerik és hasznosítják az orvoslásban és a főzés terén. Az almaecet igen sok egészségügyi problémára, vagy betegségek megelőzésére rendelkezik

Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozás

Az egészséges táplálkozás és a helyes életmód a több friss gyümölcs és zöldség-, valamint a halak és sovány szárnyasok fogyasztásával kezdődik. Ezen kívűl szükség lesz a szénhidrátbevitel csökkentésére, és próbáld meg visszaszorítani a só és cukorfogyasztást, továbbá az állati zsírt tartalmazó élelmiszereket. Túlsúly és az egészséges táplálkozás Lassan nemzeti üggyé

Téli védelem ájurvédával

Ájurvéda gyakorlása

Az ájurvéda gyakorlásának nagy hagyománya van az indiai kultúrában a római időktől kezdődően. A régészeti leletek tanúskodnak ezekről a kapcsolatokról, és a nagy orvosi hagyománnyal együtt azt sugallják, hogy az Ájurvéda országi felfedezése helyesebb újrafelfedezésként jellemezhető. Ugyanakkor, mint más nyugati országokban, az ájurvéda terjesztése sem volt homogén, különösen a minőség