Az alvászavar ellen sok házi praktika létezik amit megtehetünk, így nem minden esetben igényel orvosi beavatkozást.…
Kategória: Egészség
Hideg lencsesaláta recept
A hideg lencsesaláta remek nyári étel (de az év bármely szakában mesés is). Tele van fehérjével…
Almaecet hatása
Az almaecet hatása nagyon sok egészségügyi problémára jelenthet gyógymódot. Borostyánsárga színű folyadék, amelynek alapja az ecet,…
Egészséges táplálkozás
Az egészséges táplálkozás és a helyes életmód a több friss gyümölcs és zöldség-, valamint a halak…
Téli védelem ájurvédával
Az ájurvéda gyakorlásának nagy hagyománya van az indiai kultúrában a római időktől kezdődően. A régészeti leletek…