Alvászavar ellen

Az alvászavar ellen sok házi praktika létezik amit megtehetünk, így nem minden esetben igényel orvosi beavatkozást.…

Almaecet hatása

Az almaecet hatása nagyon sok egészségügyi problémára jelenthet gyógymódot. Borostyánsárga színű folyadék, amelynek alapja az ecet,…

Egészséges táplálkozás

Az egészséges táplálkozás és a helyes életmód a több friss gyümölcs és zöldség-, valamint a halak…

Téli védelem ájurvédával

Az ájurvéda gyakorlásának nagy hagyománya van az indiai kultúrában a római időktől kezdődően. A régészeti leletek…